terça, 30 de novembro, 2021

O Covid 19, não é um vírus forte, é a humanidade que está fraca, mal alimentada. Ver mais...

Observe que ele vence com facilidade as pessoas idosas, porque é normal um idoso ir perdendo elementos vitais, um deles a saúde. A imunidade baixa na velhice, pode ser corrigida, por isso os idosos precisas aumentar a sua imunidade, assim como os jovens que têm imunidade baixa, também precisa fazer subir, através de medicamentos, mas precisamente através de alimentos adequados.

O que comer? Frutas, como por exemplo, acerola, laranja, limão, manga, tangerina, abacaxi, verduras de um modo geral, verduras, manjericão, açafrão e vegetais, e fazer uso de alho pois é um excelente antibiótico natural, a ingestão desses que foram mencionado aqui, aumenta a imunidade do nosso corpo, fazendo com que o corpo vença não só o covid 19, mas também as gripes.

Pode comer feijão, arroz, carne, mas em pouca escala, porque os alimentos acima mencionados, quando juntos com feijão e arroz, completam a alimentação sortida, ou seja, um pouco de cada coisa, e não muito de uma coisa só.

Evite açúcar e tudo que produz açúcar, massas, evite leite de vaca também, porque esses alimentos fortalece o covid 19. Evitar de comer, não é propriamente deixar de comer, mas é comer o mínimo possível daquilo que não produzem imunidade, porque eles produzem outras coisas de igual modo essenciais à vida do corpo.

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